Los seres humanos somos sociables por naturaleza. Necesitamos relacionarnos con otros, más allá de nuestro núcleo familiar, por lo mismo era de esperarse que aislarnos socialmente, durante meses, traería un sin fin de consecuencias negativas para nosotros como individuos y como sociedad. Lo anterior se ha podido vislumbrar con el aumento indiscriminado de licencias médicas […]
Higiene de sueño, la importancia del buen dormir Leer más »
La pandemia de enfermedad por coronavirus (COVID-19) ha generado un impacto a nivel mundial indescriptible. Todos hemos sido afectados, de una u otra manera, en varios ámbitos de nuestras vidas. Cada persona, según su singularidad, ha podido aprender nuevas lecciones ante sus propias dificultades. Una de las grandes lecciones, transversal a todas las personas (independiente
D.O.S.E, los Neurotransmisores de la Felicidad Leer más »
“Para criar un hijo se necesita una tribu”. Lo dicho cobra un enorme sentido cuando nos convertimos en madres o padres. ¿Quiénes serían esta tribu en nuestra sociedad actual? Nuestros familiares, amigos, profesores y un buen cuidador que pueda atender a las necesidades de nuestros hijos, ante nuestra ausencia, cuando estemos realizando nuestras actividades
